Resiliência - O Segredo da força psíquica

Descrição

O que torna algumas pessoas incrivelmente fortes ao enfrentar dificuldades e situações extremamente desafiadoras, enquanto outras rapidamente cedem sob circunstâncias semelhantes? De onde vem essa habilidade especial de resistir a situações de conflito, pressão, dramas pessoais, sofrimento e diversos tipos de infortúnios? Qual é a força misteriosa que nos permite sair de uma situação deprimente e retornar a uma vida plena? Christina Berndt explora como essa notável força surge em certas pessoas e descreve o que neurobiólogos, geneticistas e psicólogos descobriram sobre a origem dessa resiliência. Para aqueles que utilizam essa força, a derrota pode, em algumas situações, ser uma oportunidade de crescimento. Embora os alicerces da resiliência sejam geralmente estabelecidos na primeira infância, este livro demonstra que, com as estratégias adequadas, é possível desenvolver essas capacidades mesmo na vida adulta.

Autor: Christina Berndt, Markus A. Hediger

Editora: Vozes

ISBN: 9788532657404 

Tamanho: 20.8 x 13.2 x 1.2 cm

Páginas 280 páginas 

Edição 1ª edição (18 julho 2018)