Cartas terapêuticas do Ho’Oponopono

Descrição

Este livro-caixinha® oferece uma abordagem terapêutica baseada na filosofia havaiana do Ho'oponopono, que significa endireitar, harmonizar, corrigir e reordenar. Originária de uma tradição ancestral do Havaí, o Ho'oponopono tornou-se conhecido em todo o mundo como uma prática para o perdão e a libertação de emoções e pensamentos negativos.

As 100 cartas deste livro-caixinha são projetadas para facilitar a limpeza das lembranças perturbadoras e problemas que ocupam a mente de maneira incessante. Cada carta pode conter uma reflexão, uma afirmação ou uma pergunta que auxilia o praticante a direcionar sua atenção para a resolução de conflitos internos, o perdão de si mesmo e dos outros, e a busca por uma vida mais tranquila e livre de estresse.

Ao praticar o Ho'oponopono com foco e regularidade, é possível promover a cura emocional, a paz interior e o desenvolvimento pessoal. Essa ferramenta terapêutica pode ser utilizada individualmente ou em grupo, como parte de um processo de autoconhecimento e autocura.