Descrição
Este recurso terapêutico visa auxiliar na identificação e diferenciação dos sintomas da ansiedade por meio de perguntas investigativas e exercícios de enfrentamento. Consiste em 100 cards divididos em quatro grupos: "Transtornos de ansiedade", para psicoeducação; "Curiosidades", que aborda dificuldades relacionadas à ansiedade; "Investigando", para identificação de sintomas; e "Exercícios", com atividades e recomendações de mídias para relaxamento e psicoeducação.
Autor:Martine de Andrade Barbosa
Editora: RICard´s