Descrição
Os Cadernos desta série, com 63 páginas cada, oferecem diretrizes para reflexão e exercícios práticos voltados para aqueles que buscam autoconhecimento e valorizam uma vida simples e feliz. Em vez de se limitar a teorias e reflexões, estes cadernos se destacam por apresentar dicas e sugestões práticas, acessíveis e eficazes para aprimorar o autoconhecimento e promover o bem-estar. Este caderno é um guia otimista baseado nos mais recentes conhecimentos da psicologia, abordando temas como: a escolha de ver tudo de forma positiva, a influência dos pensamentos, as causas das derrotas, a superação de ciclos viciosos, a lei da atração, o impacto das emoções e os benefícios do otimismo.
Autor: Yves-Alexandre Thalmann
Editora: Vozes
ISBN: 9788532648051
Tamanho: 21.6 x 16 x 0.6 cm
Páginas 64 páginas
Edição 1ª edição (1 janeiro 2014)
