Descrição
Se conversar abertamente com amigos ou colegas, notará que muitos deles estão passando por um período de mudança. O tempo parece estar se acelerando, e nossas feridas ou áreas de sombra surgem mais rapidamente, exigindo nossa atenção para a cura. Felizmente, nossa capacidade de agir também se intensifica. Você está sentindo essa necessidade de renovação? Gostaria de experimentar um novo impulso na vida? Este caderno de exercícios propõe exatamente isso, independentemente da idade ou do passado. Ele busca ajudar a alcançar uma sensação de bem-estar corporal, paz interior e felicidade no coração, algo que todos nós desejamos.
Autor: Christine Michaud
Editora: Vozes
ISBN: 9786557134153
Tamanho: 16 x 0.3 x 22 cm
Páginas 64 páginas
Edição 1ª edição (8 junho 2022)
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