Caderno de exercícios para ficar zen em um mundo agitado R$ 23,50 ou em até 1x de R$ 23,50 no cartão ou R$ 22,33 à vista com 5% de desconto Comprar Caderno de exercícios para ficar zen em um mundo agitado 0 avaliações | Dê a sua avaliação! Referência: 6522 Modelo/Marca: VOZES R$ 23,50 ou em até 1x de R$ 23,50 no cartão ou R$ 22,33 à vista com 5% de desconto Comprar Indicar este produto Deixar um comentário Veja opções de pagamento R$ 22,33 à vista com 5% de desconto Parcelas 1x de R$ 23,50sem juros Estar zen significa, acima de tudo, ser fiel a si mesmo e viver em harmonia consigo mesmo, permanecendo consciente e presente no dia a dia. Em um mundo cada vez mais acelerado, manter a calma pode ser um desafio. Apesar de os princípios fundamentais da tradição zen terem mais de mil anos, eles continuam relevantes e úteis. Este caderno oferece exercícios para ajudar a manter a calma, reduzir o estresse, melhorar a concentração e apoiar a meditação, permitindo que você preserve sua saúde e tranquilidade, mesmo em um ritmo de vida acelerado. Autor: Erik PiganiEditora: VozesISBN: 9788532641687Tamanho: 21.8 x 16.4 x 1 cm Páginas 64 páginas Edição 4ª edição (1 janeiro 2014)
