Este livro serve como uma ferramenta acessível para profissionais e estudantes interessados em compreender a técnica de mindfulness (atenção plena), que está em constante evolução na psicoterapia atual. Os autores, especialistas renomados, fornecem orientações detalhadas sobre a implementação da técnica, cobrindo tópicos como:
- Fundamentos de mindfulness e psicologia budista
- Aumentando a aceitação e a empatia por meio da atenção plena
- Aplicações recentes da técnica para problemas clínicos e populacionais específicos, incluindo depressão, transtornos de ansiedade, dores crônicas, traumas e adições
- Integração de mindfulness na terapia com crianças e seus cuidadores
- Convergência entre mindfulness e psicologia positiva
Autor: Christopher K. Germer, Ronald D. Siegel, Paul R. Fulton
Editora: Artmed
ISBN: 9788582712436
Tamanho: 22.8 x 15.6 x 2.8 cm
Páginas 400 páginas
Edição 2ª edição (1 janeiro 2016)
