Autocompaixão: O despertar de Compassita em crianças de todas as idades

Este livro aborda o impacto da sobrecarga de informações, mudanças constantes e ritmo acelerado do mundo moderno, que pode resultar em sensações de insuficiência, ansiedade e autocriticismo excessivo, inclusive em crianças. Através da personagem Compassita, o livro estimula as crianças a identificar e acessar a autocompaixão. A história segue Nina, uma aluna exemplar que começa a enfrentar problemas na escola. Com a representação do Sr. Cutuca (autocriticismo) e da Compassita (autocompaixão), o livro ilustra o processo de despertar da autocompaixão na menina.

Autor: Heitor Hirata, Simone Gabriel

Editora: Sinopsys